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1、体热者不适合吃沙棘 。因为体热者如果吃过多沙棘，很可能会引起上火症状，很容易会出现咽喉肿痛以及口干小便发黄等症状 。
2、由于婴幼儿的系统发育尚未完全 ， 如果吃沙棘很可能会引起消化不良或者是其他的消化系统疾病 。
【沙棘哪些人不适合吃 哪些人不能吃沙棘】3、沙棘的营养价值是比较丰富的，里面含有脂肪、糖类、蛋白质、维生素和盐类等物质，但是沙棘不能与碱性物质混合食用，另外一次性也不能够吃得过多 。

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