文章插图
1、脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食河蚬；河蚬也不适合寒性气管炎者食用；风寒感冒患者忌食；女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食河蚬 。
【哪些人不能吃河蚬 吃河蚬的禁忌】2、功效：富含胆固醇，维持细胞的稳定性，增加血管壁柔韧性 。维持正常性功能 ， 增加免疫力；富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响 。

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