【脸颊祛痘方法有哪些】

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1 ， 清洁皮肤 。洗脸是很重要的，一定要经常洗脸 。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用 。每天洗脸最好不超过两次 ， 过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌 。
2，及时的控油保湿 。脸部有油堵塞毛孔 ， 更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点 。
3，注意饮食 。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料 ， 多吃蔬菜、水果、多饮开水 。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克 ， 同煮成粥，加少量冰糖调和 ， 每日分两次服 。

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