【痛风可以吃芝麻吗 有痛风能吃芝麻吗】

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痛风一般是可以吃芝麻的，但是要少吃 。痛风患者最好是少吃芝麻的，因为芝麻也是含嘌呤比较高的食物，属于含中等嘌呤量的食品 。这类食物还包括各种豆类、豆制品，如红豆、绿豆、黄豆、豆腐等，以及各种肉类，花生、芝麻、腰果等坚果 。吃这些食物，痛风患者是有可能会出现血尿酸浓度升高，从而诱发痛风急性发作的，也会加重原有的病情，所以最好是少吃 。建议患者在饮食方面还要注意限制膳食的总热量，要节制饮食，避免暴饮暴食 ， 更要避免大量高嘌呤的食物 。要严格戒酒，可以多吃碱性食品或饮料，也要多饮水 。
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