【街舞中有托马斯的是什么类型啊】

文章插图

托马斯全旋在街舞中的分类为breaking 。
动作解析：双脚张开成大字形，然后左手伸直撑地 。左脚用力往右脚脚跟的方向扫 ， 右脚朝头的方向用力踢高 ， 在这同时左脚也必须往头的方向用力踢高，使两只手撑着地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚继续保持在空中 ， 右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向 ， 左手远离地面仅剩右手撑住整个身体 。
主要技术要领：控制身体重心下降的速度，含胸、顶肩，同时利用分开的双腿朝不同方向的摆动，配合肩臂的用力，产生水平旋转的动力 ， 合理地移动身体重心，进腿时身体和肩略向左转全，翻髋，左手尽早获得支撑 ， 利于接上托马斯全旋动作 。

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