文章插图
1、菠菜：豆腐含钙较高，而菠菜中含有大量的草酸 ， 一起进入到人体后，会生成溶性的草酸钙，形成结石，所以，豆腐不能和菠菜一起吃 。
2、蜂蜜：豆腐中有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，蜂蜜含酶较多，二种食物同吃，会产生伤害人体的化学反应，据说可致腹泻甚至耳聋 。
【豆腐不可以和什么同吃 豆腐和啥不能同吃】3、红糖：豆腐中的蛋白酶 ， 与红糖中的多种有机酸，相遇后会令蛋白质变性沉淀，难以补人体吸收，而白糖就不会出现这种情况 。
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