【人参酸奶能一起吃吗 人参果可以和酸奶一起吃吗】

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1、可以和酸奶一起吃 。
2、酸奶味道酸甜 ， 含有丰富的蛋白质、维生素及钙、锌、铁、镁等矿物质 ， 人参果又名长寿果 ， 味道不酸不涩，清爽多汁，含有维生素C、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质 ， 尤其富含硒元素，两者所含成分不冲突，可以一起食用 。人参果和酸奶一起吃，不仅可以改善口感，而且所含营养更加丰富 。

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