
文章插图
1、主料:大米1把、红枣10颗、莲子1小碗、百合1小把 。
2、辅料:冰糖1颗、枸杞10粒 。
3、莲子泡发 。
4、将莲子放入电压力锅,加入少量水,压一下 。
5、百合泡发后剪掉黑色的部分 。
6、红枣浸泡十分钟 。
7、压好的莲子 。
8、锅中放水,放入大米 。
9、煮至米粒开花 。
10、放入莲子 。
11、放入红枣 。
12、放入百合煮至浓稠 。
【莲子百合红枣枸杞粥怎么做 莲子百合红枣枸杞粥】13、最后放入冰糖煮化就可以了 。
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