1、煮白米粥适量;
2、将切好的胡萝卜和菠菜放在油锅里煸炒成七分熟;
3、将切好的山药块放进粥里一起熬适当时间;
【山药胡萝卜菠菜粥的做法】4、将煸炒好的菜倒进将要沸腾的粥锅内再煮5分钟,美味的胡萝卜山药菠菜粥完成 。
- 菠菜和豆腐能一起吃吗需要注意什么呢 菠菜和豆腐能一起吃吗需要注意什么
- 菠菜汤里面可以加上粉丝吗?
- 山药鲑鱼——增强免疫力降糖降脂
- 炒三脆的做法
- 菠菜和生菜能一起吃吗 菠菜和生菜能一起吃吗?为什么?
- 山药茅根粥——利尿祛湿健脾益胃
- 马铃薯
- 胡萝卜是萝卜类的吗
- 胡萝卜早期抽薹、裂根、分叉及青头预防
- 为什么多吃胡萝卜对机体有益 为什么多吃胡萝卜对机体有益处
