主料:鸡肉 , 山药;调料:食用盐,生姜,红枣,黑木耳;黑木耳提前用水泡发;山药去皮切成块状;鸡肉切成大块;所有材料放锅里同时加入适量水放入生姜;小火慢炖一到一个半小时,加入小葱;吃的时候可根据个人口味调入适量盐巴 。
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