山楂：营养丰富可以防治心血管疾?。?有强心的作用；可以开胃消食；有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠 ， 保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化 。
【山楂煮胡萝卜有什么功效】胡萝卜：能提供丰富的维生素A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能 。

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