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1、板栗和莲藕一起吃是可以的 。板栗营养丰富,味道很是清甜,而莲藕也是常见的食物,很是滋补,生活中是可以一起搭配的 。
【板栗可以和莲藕一起吃吗? 板栗和莲藕一起吃】2、板栗原产我国，是我国食用最早的著名坚果之一 ， 年产量居世界首位 。我国板栗品质优良，营养丰富为世界群栗之冠 。炒食后其肉质细密 ， 香甜适口，十分受欢迎 。
3、藕 ， 是莲肥大的地下茎，可作食用 。莲田主要在沼泽地栽培莲藕 ， 中国湖北盛产莲藕，属于水八仙之一 。

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