【枸杞银耳红枣汤做法步骤有哪些 要熬制多久才好喝】

文章插图
1、选用微黄的大朵银耳，用温水泡一小时以上；枸杞、红枣也一同泡水 。
2、银耳泡开后用水清洗两三遍，将银耳黄色的根去掉，用手将银耳撕成小片，待用；
3、电饭煲加水适量放入银耳熬开；
4、熬开后在熬1-2小时至汤水黏稠，放入枸杞、红枣、冰糖再熬一段时间即可 。
5、乘凉后放入冰箱，夏季加山楂、葡萄干、西瓜等喜爱的食物做甜品也是不错的哦 。

• 切记：红枣不能和五种食物同食
• 枸杞子搭配菊花泡茶喝 很适合三类人
• 银耳汤放冰箱 第二天可以喝吗
• 玉竹红枣煲鸡汤——滋阴养血益气补虚
• 吃枸杞羊肉汤有什么好处 吃枸杞羊肉汤有什么好处和坏处
• 野生枸杞有红有绿怎么回事
• 熬银耳汤是冷水下锅还是热水 熬银耳汤是冷水下锅还是开水下锅
• 霜降养生补阳气，红枣生姜可多吃 生姜红枣水可以驱寒吗
• 枸橼怎么读枸杞的读音 枸杞的读音
• 芒果和枸杞能一起吃吗 芒果和枸杞叶能一起吃吗