文章插图
1、绿豆
2、荸荠
【心火大怎么办可以吃这些食物】3、莲子汤
经验步骤：

1绿豆：味甘性寒凉，能解暑热，除烦热，还有解毒的功效 。可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用 。但注意不宜与中药同服 。
2荸荠：味甘性微寒，有清热解渴化痰作用，适用于热病的心烦口渴、咽喉肿痛、口舌生疮、大便干、尿黄者 。可以生食也可炒菜，还可以捣汁冷服，对咽喉肿痛尤佳 。
3莲子汤：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤 。

• 负债逾期了应该怎么办 负债逾期全面爆发2022
• 宿舍有蜈蚣怎么办
• 抖音比心特效怎么拍？比心特效详细教程分享
• 工伤认定 不确定应该怎么办
• Win7系统开机提示“不能加载用户的配置文件”怎么办？
• 归脾安神养心汤 安中归气汤的功效与作用
• 晒柿饼遇到阴雨天怎么办
• Win8笔记本电源已接通未充电怎么办？
• 倒车影像没声音怎么办
• 支付宝余额宝心愿储蓄怎么终止？心愿储蓄提前终止方法一览