【苤蓝的保存方法 苤蓝如何食用】

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1、常温状态下 ， 一般放在阴凉通风处保存就可以了 ， 这样可以保存3-5天 。
2、冰箱保存 。包裹保鲜膜或者保鲜袋放入冰箱保存 ， 保鲜膜可以起到锁住蔬菜水分的作用 ， 这样保鲜时间就会更长一些 ， 能够达到十天左右 。
3、做成苤蓝咸菜保存 。食材：苤蓝100g、尖椒1个、胡萝卜1个、酱油120g、盐10g、糖适量 。大苤蓝菜一个 ， 洗净；削皮切片；用削皮器切出花纹；放上一小撮盐 ， 腌上一会儿杀出水分；然后放入胡萝卜和青椒；倒入半袋酱油；放上一把糖；放在密封的坛子里面封好就可以了 。

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