文章插图
1、食材：鸡翅，酱油 ， 蒜，白糖 。
【低脂烤鸡翅怎么做 低脂烤鸡翅怎么做好吃】2、鸡翅焯水，捞出冲洗干净，用牙签或叉子扎一些眼 。
3、将酱油、白糖和蒜末混合 ， 放入鸡翅腌制2小时，中间要翻面使两面都均匀入味 。
4、将腌好的鸡翅放进烤盘，再撒上一些蒜末 ， 淋上一点酱油 。
5、入烤箱200度烤10分钟，5到6分钟时取出翻一次面，彻底烤熟即可 。
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