【泡澡里边放什么好处 家里泡澡放什么东西好】

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1、艾草 。古人云“洗了艾草浴，一年身上好” 。自古以来，人们就在夏天用艾草煮水洗澡，这样可以消炎止痒，让身体保持清凉干爽 。用艾草洗澡，还可以避免秋冬时节寒气入侵体内 。
2、薄荷 。薄荷全草可入药，内用可发汗解热、能缓解咽喉、牙床肿痛，外用可治皮肤瘙痒、皮疹、湿疹等 。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡，可预防湿疹、痱子等皮肤病，神清气爽 。
3、菊花 。能泡茶入药的菊花如洋甘菊、野菊花等，都可以用来泡澡 。菊花有散风清热、平肝明目的功效，用菊花煎水加入浴缸中，不但可清热解毒，还能让肌肤细嫩洁白 。

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