很多人喜欢喝苏打水，请问经常喝苏打水有什么好处？

经常喝苏打水可以起到中和胃酸和碱化尿液的作用 。
1、中和胃酸：苏打水因为是一种碱性饮料 ， 因此在一定程度上是可以中和胃酸的，可以辅助治疗由于胃酸过多引起的胃部不适症状，但是也不适合长期喝苏打水，容易导致胃酸分泌过少 ， 影响食物的消化 。
【经常喝苏打水有什么好处】2、碱化尿液：苏打水还是一种经过稀释的液体，能使尿液中的尿酸结晶溶解，以此帮助排泄尿酸 。

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