【怎么样疏通淋巴 疏通淋巴最好的方法】
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1、疏通淋巴最好的方法是按摩，因为淋巴液占人体重量的百分之十六 ， 所以在受到按摩后，会在体内顺畅的流通 ， 能够净化体内的毒素和污垢 ， 起到防止慢性病的作用 。
2、对于颈部的淋巴可以按压耳后的淋巴穴，按压至肩胛骨停止，重复数次 ， 最好在淋浴后进行按摩，能够起到最好的效果 。疏通腋下淋巴也可以按压腋窝的穴位，反复揉压至酸麻，可以起到作用 。
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