【橙子上火还是去火】橙子上火还是去火?最近买了一些 。
橙子是属于下火的水果 。橙子是味酸、甘、性凉的水果，所以具有生津止渴、开胃下气的功效 。同时橙子中富含很多的维生素C ， 适当的吃一些橘子可以帮助消化，能够防止便秘，可以起到降火的作用 。但是橙子中也含有一定的糖分，所以要适当的进食橙子，不能吃太多，以免引起上火的症状 。
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