冬天不知道吃什么水果好 ， 请问冬天吃什么水果对身体好？

冬天吃榴莲、猕猴桃、梨等水果对身体好 。具体情况原因如下：
榴莲的果肉中富含糖分、蛋白质、脂肪等营养物质，可以补充冬季因寒冷导致的热量流失 。
【冬天吃什么水果对身体好】猕猴桃富含蛋白质等营养物质，有助于缓解因冬季运动量减少导致的抵抗力下降的问题 。

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