鸡精和味精哪个更健康

听人说不能经常吃鸡精，请问鸡精和味精哪个更健康？

没有太大差异。
【鸡精和味精哪个更健康】鸡精和味精都是烹饪时所用的调味品，二者在外观和主要成分中存在一定差异，但是并不存在哪个对身体好的说法，所以在实际生活中，作为调味品，选择味精还是选择鸡精，这主要看烹饪对象和每个人的口味要求。