甘蔗的口感清甜 ， 营养价值也比较好 ， 妈妈说最近要多吃甘蔗 ， 请问一下甘蔗有什么营养？

【甘蔗有什么营养】甘蔗的味道清甜可口，在甘蔗的果肉中也含有比较多的营养成分 ， 例如：糖类物质、水分，此外 ， 还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质，适当的食用一些甘蔗具有清热解毒、生津止渴、和胃止呕、滋阴润燥等功效，有利于人体健康 。

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