板栗的内皮能吃吗

板栗的内皮能吃吗

可以吃但是不建议吃。
【板栗的内皮能吃吗】板栗内皮可以食用，对机体不会造成影响，但是板栗内皮没有营养价值，而且容易影响口感，板栗内皮的主要成分是纤维素，吃了不利于消化，而且板栗的内皮上有一层小绒毛看，会对呼吸道造成影响，所以板栗内皮就不建议食用。