吃柚子会胖吗？

最近要减肥，请问吃柚子会胖吗？

【吃柚子会胖吗？】一般不会。
每天食用适量的柚子是不会导致发胖的，这是因为柚子的热量和糖分的含量都比较低，并且柚子的膳食纤维还很丰富，食用过后还能促进消化，还能够有助于缓解便秘的情况，所以只要不是过量的食用，是不用担心吃柚子而导致发胖的。