比较喜欢吃柚子，请问一天吃一个柚子可以吗？
【一天吃一个柚子可以吗】
不可以 。
一天吃一个柚子很可能会导致胃肠道不适，容易出现腹痛、腹胀的现象 。
建议一天一次吃200克左右的柚子比较好，也是就是正常大小的3到4瓣，柚子性寒，一天不能吃的太多，剩下吃不完的柚子可以放到冰箱里面隔天再吃，这样既不会对身体造成损害，也不会浪费食物 。
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