刚买了一袋火龙果回来，请问火龙果是凉性水果吗？
【火龙果是不是凉性水果】
火龙果是凉性水果 。
火龙果是日常生活中比较常见的一种水果，富含丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素等营养成分 ， 适当吃些火龙果 ， 能够很好的补充身体所需的营养 。
因为火龙果中含有丰富的膳食纤维，大便干结以及便秘者平时可以适当吃些火龙果，吃了以后能够促进胃肠蠕动 ， 能够改善排便困难的问题 。但是中医认为火龙果性质偏寒凉，是凉性水果，经常腹泻的人群要避免吃火龙果 ， 以免加重腹泻症状，对火龙果过敏的人群要禁止服用火龙果，以免诱发过敏反应 。
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