不知道怎么回事，过了一个冬天，皮肤好像就变得有点黑了，朋友说吃西红柿有美白的功效，那么每天一个西红柿真的可以美白吗？
西红柿有美白效果 。
因为西红柿中富含维生素C和番茄红素 ， 每100克西红柿中含有维生素C19毫克，其VC含量超过了樱桃、橘子、苹果、梨子等等 。
【每天一个西红柿真的可以美白吗】维生素C和番茄红素都是很好的抗氧化成分，可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，达到美白的效果 。
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