吃百合能降尿酸吗？怎么吃百合降尿酸呢？
吃百合能降尿酸 。
【吃百合能降尿酸吗】百合中富含钾元素及多种维生素，还含有秋水仙碱 ， 能够抑制白细胞异化，碱化尿液，促进尿酸的排泄 。再者百合还富含淀粉，蛋白质，脂肪以及钙，磷，铁，镁，锌，硒，维生素B1，维生素B2，维生素C，泛酸，胡萝卜素等营养成分 ， 具有养阴润肺，清心安神，增强机体免疫力等功效 ， 有助于降低尿酸，缓解痛风性关节炎 。百合将尿酸可以这么吃：
百合大米粥
材料：百合15克(干品)，大米80克，冰糖20克 。
做法：
1，百合洗净，用水泡软，大米洗净 。
2，将百合和大米一同放入砂锅中，加水熬煮成粥 。
3 ， 依据个人口味，加冰糖调味即可 。
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