材料：芥蓝300克、鲜净乌鱼、鲜贝肉各100克、料酒、葱姜汁各20克，精盐、鸡精各3克，味精1克，清汤600克，湿淀粉10克，猪油40克 。
1、乌鱼先剞上十字花刀，再切成块 。
【双鲜扒芥蓝怎么做】2、锅内放清汤，加入料酒、葱姜汁、鸡精各半和精盐2克烧开，下入芥蓝焯熟捞出 ， 沥去汤汁，放入盘内 。
3、锅内放猪油烧热，下入乌鱼、鲜贝肉煸炒，烹入余下的料酒、葱姜汁和汤30克炒开，加入余下的精盐、鸡精炒匀至熟 。加味精、用湿淀粉勾芡，出锅盛在盘内芥蓝上即成 。

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