最近这段时间晚上睡觉经常盗汗，想问一下盗汗是不是在排毒 ， 是不是可以帮助减肥？
盗汗指的是夜间睡觉时大量汗出 ， 醒后汗止的现象，中医学认为盗汗多属于阴气亏虚、 阳气相对偏亢，阴阳失调，阴虚产生内热，内热导致津液外泄 。
【睡觉盗汗能减肥吗】因此中医学认为盗汗总属于阴虚内热，如果患者盗汗时间较长 ， 大量精液外泄，气随精脱，会导致病人气阴两虚，营养失调，可见身体慢慢消瘦，但是盗汗是一种病理现象，它跟减肥没有太明显的关系，也不能因为盗汗来治疗减肥，对于盗汗需要及时治疗 。
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