今天朋友聚餐 ， 她怀了宝宝了，孕妇能吃烤培根吗？

【孕妇能吃烤培根吗】孕妇要慎吃培根 。
在怀孕初期，是胎儿分化发育的重要阶段，充足的营养、合理的饮食搭配对胎儿及孕妇都是非常有利的 。孕妇日常饮食应以优质的蛋白质(鱼肉类、蛋、牛奶或乳制品、大豆或大豆制品等)、钙为主，在视需要添加维生素类 ， 好好调理 。
一般培根属于高钠高胆固醇的食物，尤其是夏日还是建议孕妇食用清淡一些，如果是自制的比较健康的就没问题 。

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