陶道位置怎么找 ？这个穴位的作用是什么？
陶道位置
科学定位：位于背部脊柱区，第1胸椎棘突下凹陷中 。
快速取穴法：坐位，由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)再向下数1个椎体，即第1胸椎，它的下缘凹陷处即为陶道穴，按压有酸胀感 。
陶道的功效作用主治
【陶道位置怎么找】陶道，意指督脉气阳散热后在此化为温热之气 ， 具体来说，这个腧穴运行的是阳气 ， 具有肺金之性的温热之气 ， 具有很强的补益肺气的作用，刺激陶道能改善肺功能以及人体气血循环，常用于治疗头痛项强，恶寒发热，咳嗽，气喘，骨蒸潮热，胸痛，脊背酸痛，疟疾，癫狂，角弓反张 ， 支气管炎等症 。
保健按摩方法
低下头 ， 一手将头按?。硪恢皇执竽粗付プ√盏姥ǎ溆嗨闹缸プ〔弊樱员愫糜蒙狭Γ么竽粗赴慈?，注意用点劲，每次按摩大约100下左右 。
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