近千位“阳康”的“数据样本”：86%的感染者会发烧，同住者全部感染的概率最高

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导读：不论您现在处于什么状态，是还未“阳过”的幸运儿还是正在经历由“阳”转“阴”的难关中，这份来自近千位“阳康”人士的经验分享或许会对您和您的家人有所帮助。
近期，多地感染者数量快速增加。第一财经于12月15日发布问卷调查《请分享您的新冠感染经历，这将帮助到更多的人！》，截至12月20日，共收到有效样本近千份。不论您现在处于什么状态，是还未“阳过”的幸运儿还是正在经历由“阳”转“阴”的难关中，这份来自近千位“阳康”人士的经验分享或许会对您和您的家人有所帮助。（受限于样本量、问卷需线上参与、个人体感差异和自测准确性等，儿童和老人、未经抗原测验的无症状感染者等参与比重偏低，相关数据仅供参考。）
我们根据参与调研的新冠阳性感染者给出的真实分享结果，得到以下观察：

一、近86%的感染者会发烧二、发烧持续2天的感染者最多三、近半数感染者认为第二天是最难熬的四、喝水、睡觉是帮助康复最有效的方法五、近四分之三的用户对感染坦然接受，甚至感到放松和安心六、病程10天以上的感染者中青年占比更高七、老年人发烧比例低，但出现嗅觉和味觉障碍比例较高八、广东感染者转阴更快，转阴后身体状态更好九、同住者100%感染的概率最高十、基础疾病对老年人转阴后身体状态有一定影响

一、参与调研者的基本情况

参与调研的感染者年龄、性别分布

参与本次调研的感染者中，近41%是30-40岁这一年龄段人群，20-30岁人群占比25% ， 40-50岁占比20% 。
性别分布上，男性占比48.3%，女性占比51.7% 。
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参与调研的感染者在感染前的基本情况

参与此次调研的感染者中，超66%接种过3针疫苗。这个比例稍高于截至今年11月11日全国完成加强免疫接种人口比例。（截至2022年11月11日，全国累计报告接种新冠疫苗34.4亿剂次，完成加强免疫接种8.09亿人，占比总人口约56% 。）
另外，根据结果统计，参与调研的感染者中，变“阳”之前，约94%的人没有基础疾病。
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二、参与调研的感染者给出的症状提醒

症状表现（近86%的感染者会发烧）

此次调研显示，变“阳”后，发烧、喉咙疼、咳嗽、乏力、全身疼痛是主要症状，感染后出现概率均超过50% 。其中发烧最高，达到了85.47%，也就是绝大多数感染者会经历发烧的过程。除了以下列出的症状外，还有部分感染者出现耳廓疼、眼睛发红、肋骨两侧疼痛、心慌等症状。自述出现较重症状“呼吸困难”的感染者则达到了9.41%，近10% 。

发烧持续2天的感染者最多

在发烧人群中，大多数人发烧天数在1-3天，其中发烧2天的人最多，超过了1/3 。３天以上的有近6.8% 。
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在发烧人群中，近半数测得最高体温在38-39摄氏度。而不发烧的感染者占比也达到近10%，他们的症状更多表现在咽喉痛和咳嗽。
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近半数感染者认为第二天是最难熬的

超88％的感染者认为最难熬的是前三天，其中认为第二天最难熬的占比高达42.5% 。而在所有症状中，全身疼痛和发烧几乎并列第一，成为最难熬的症状，两者分别占近30%，这也是同时具备镇痛和退烧疗效的布洛芬和对乙酰氨基酚成为了最多患者选择的必备药品原因。排名难熬第三的是喉咙疼，也高达15.92% 。还有感染者留言表示，头疼和鼻塞是最难熬的症状。
除此以外，有近2.5%感染者表示，自己是轻症状和无症状，整个感染过程没什么太大感觉。
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三、参与调研的感染者给出的康复建议

喝水、睡觉是帮助康复最有效的方法

感染者分享最有用的康复方法中，排名前五的分别是多喝水、睡觉、保持良好心态、多休息、吃药。
还有针对康复的其他分享，比如：

热水泡脚，一天两次
放松心态，尽量休息好，第一天开始补充维生素C，蒸橙子放点盐，可以缓解喉咙疼和咳嗽
多喝水，可以放点蜂蜜。对了，冰糖大蒜水虽然很黑暗，但是真的止咳！喝了几次效果很明显！
高烧时吃药，毛巾擦拭脸部、脖子、腋下物理降温；非高烧时多喝水，注意补充电解质
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