【乳清是怎么制作的】
请问乳清是怎么制作的
牛奶当中蛋白质约3.2%(大部分为水分或其他营养素)，蛋白质中又有20%为?乳清蛋白? ， 将这20%取出即为我们常见的乳清蛋白，具有吸收快速、蛋白质高的特点，许多比较不了解的人认为喝乳清会伤身 ， 但其实乳清也只是天然食物中牛奶取出，适量饮用是健康无虞的 。
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