我比较爱吃芒果，吃芒果会长胖吗？
吃了不会胖 。
【吃芒果会长胖吗】芒果热量低糖分也不高，吃了不长胖 。100克芒果的热量是32大卡，脂肪含量仅0.20克 ， 碳水化合物为8.3克，是低热量的减肥食物 。而且芒果中含有大量粗纤维 ， 能促进排便，减少宿便，因此多吃也不会长胖 。温馨小贴士：芒果皮中的醛酸等物质可能引起过敏，过敏体质者谨慎食用 。
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