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成品图：
 

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凉皮的食疗价值：
冬天吃面皮你能保暖 ， 夏天吃你能消署 ， 春天吃你能解乏 ， 秋天吃你能去湿 。
凉皮的食用禁忌：
适宜人群：健康体质平和质 ， 气虚体质 ， 气郁体质 ， 阳虚体质 。
【自制凉皮】 不适宜人群：湿热体质 ， 痰湿体质 ， 阴虚体质 。
孕妇少吃比较好 。
温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的 ， 请及时到医院就诊或在医生指导下使用 。

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