玉竹经常用来泡水喝，玉竹泡水可以放多少呢？

5~10克为宜 。
【玉竹泡水可以放多少】玉竹是常见的滋补药材，具有养阴润燥、生津止渴的功效，常用玉竹泡水喝 ， 可以改善胃热炽盛、津伤口渴、声音嘶哑等症状，还能改善睡眠、提高身体免疫力，一般来说 ， 泡水放5~10克即可，玉竹性微寒，不宜过量食用，以免导致肠胃不适 。

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