最近很喜欢喝柠檬茶 ， 请问喝它的注意事项是什么？

1、不建议过多饮用
柠檬的果酸含量较高 ， 如果大量食用，会刺激肠胃 ， 引起腹痛、腹泻等症状 。
2、脾胃虚寒的人群不建议饮用
【喝柠檬菊花茶的注意事项是什么】柠檬菊花茶偏寒凉，用它泡水喝后，会导致肠胃出现寒凉之气，如果是脾胃虚寒的人群饮用后，会加重体内的寒凉之气，造成身体的不适 。
3、经期不建议食用
柠檬菊花茶偏寒凉 ， 女生在月经期间，食用了寒凉的食物，会让血液受到温度改变的刺激 ， 而导致血液流通度变差，容易产生血块，引起痛经 。

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