请问经常喝鲫鱼汤的话皮肤会变白吗？
一般不会 。
【喝鲫鱼汤皮肤会白吗】皮肤白不白主要是由于人体黑色素细胞合成黑色素的能力所决定，黑色素生成的越多 ， 皮肤就越黑；黑色素生成的越少，皮肤越白皙，在饮食上 ， 可以通过补充维生素C、维生素E等来达到美白的效果，而鲫鱼汤中的主要营养成分是蛋白质，维生素C、E的含量很少 ， 所以基本达不到明显的美白效果，所以喝鲫鱼汤一般也不会使皮肤变白 。
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