请问如果在黑米粥里加糖，吃了会长胖吗？
【黑米粥放糖会胖吗】食用过多可能会长胖 。
黑米粥是一种杂粮粥 ， 味道香甜，热量比较低，但是如果在其中加入了过多的糖，其热量也会增高，适量食用可能不容易发胖，但若是食用过多，摄入的糖分不能及时消耗，就会转化为脂肪堆积在体内，长期下来 ， 就有可能会导致长胖 。
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