我妈最近贫血 ， 所以打算吃一些鱼胶补血，请问鱼胶补血吗？
具有一定补血作用 。
【鱼胶补血吗】鱼胶含有丰富的高级胶原蛋白、多种维生素和钙、铁、锌、硒等多种微量元素，是理想的高蛋白低脂肪食品 ， 是人体补充、合成蛋白质的原料，易于人体吸收和利用 。其中多种维生素与铁元素是人体合成血红蛋白的重要成分，因此适量食用鱼胶具有一定补血作用 ， 其次，鱼胶性平味甘入肾，适量食用具有补血活血 ， 缓解手脚冰冷，温和体温的作用，因此鱼胶具有一定的补血作用 。
- 皇冠梨可以代替雪梨煮冰糖吗
- 孕妇可以吃粉丝吗？
- 握手是西方礼仪吗
- 吃养殖的大雁犯法吗 吃人工养殖大雁犯法吗
- 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法 地下室潮湿发霉有什么好的解决办法吗
- 新买的苹果8有膜吗
- 华为mate30支持wife6 华为mate30支持wifi6吗
- 安枕无忧散的功效与作用 高枕无忧散有成药吗
- 外汇投资钱能立马取出来吗
- 微信可以跨国加好友吗