百香果中含有大量的膳食纤维，那么，吃百香果可以减肥吗？

有一定作用 。
【吃百香果有减肥效果吗】百香果酸甜可口，可以增加胃酸的分泌，有利于食物消化 ， 而且百香果中富含膳食纤维，可以增加胃部的饱腹感，减少余热量的摄入，还能促进肠胃蠕动，加速体内毒废物质的排出 ， 并且可以抑制人体对脂肪的吸收，因此，常吃百香果有助于减肥 。

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