【榴莲减肥能吃吗】最近在减肥，但跟朋友去泰国玩，不吃榴莲岂不是白来了 ， 不知道减肥期间吃榴莲可以不可以呢？

可以少少的吃一两口 。
虽然榴莲的热量高，糖分丰富，但也并不是说吃了就一定会长胖，如果在减肥期间想吃榴莲的，可以小小的吃一两口，不超过50克的话 ， 少吃点其他的主食或食物 ， 同样可以造成热量缺口，不会影响减肥效果 。

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