中医说莲子心泡水对身体好,所以我打算泡,请问莲子心的正确泡法?
材料:莲子心、绿茶 。
步骤:
1、将莲子心洗净,用水冲洗几遍 。
2、烧一些开水 。
3、然后把绿茶包先放进去泡开 。
4、泡开之后适量放一些莲子心进去 。
【莲子心的正确泡法】5、大约5分钟左右即可饮用 。
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