想去中医馆去做个艾灸，熏熏肚脐眼，排排湿气，但不知道这具体什么时间去做最好呢？
早上9点至11点 ， 下午5至7点为艾条熏肚脐的最佳时间 。
根据中医理论其神阙之穴，此穴在脐 ， 脐为先天之结蒂，又为后天之气舍，此间元气常存 ， 而脾为后天之本，肾为先天之本，再结合子午流注脾经流注时间为早上9点至11点，肾经流注时间为下午5至7点，因此综合来看这两个时间段灸神阙穴是效果极佳的 。
【艾条熏肚脐的最佳时间是什么时候】另外按照同治年间李昌仁之《玄妙镜》小周天开穴法的理论神阙穴应该在戌亥之间打开 。阴历正月为寅月，戌亥分别为9月和10月（指阴历） ， 因此神阙穴在9月10月灸疗效果好 。
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