我本来有点便秘，最近吃了一些橙子之后发现我的尿变多了 ， 请问吃橙子为什么尿多？
【吃橙子为什么尿多】
橙子含有大量的维生素、纤维素等营养物质，其中维生素和纤维素可以促进人体的胃肠道蠕动，从而加快人体体内多余废物的排出，其次 ， 橙子大量的水分，当人体吸收的水分到达一定量的时候，水分就会转变成尿液排出体外，这就是为什么吃橙子尿多的原因 。

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