你好，请问一碗红豆薏米粥的热量是多少
【一碗红豆薏米粥的热量是多少】一般来说100g红豆薏米粥的热量为78大卡，一碗红豆薏米粥约为250g，热量约为190大卡 ， 一碗红豆薏米粥热量不算高，并且其中含有丰富的膳食纤维和钾元素，不仅能促进消化还能在一定程度上消除水肿，适合减肥期间食用 。
- 红豆沙的功效
- 一碗肥肠粉有多少热量
- 闻着薏米有霉味能不能吃
- 广山薏米粥——健脾养胃延缓衰老
- 红豆汤怎么做好吃又浓稠 红豆汤怎么做好吃
- 小米薏仁粥的功效
- 红豆豆芽怎么做好吃 红豆芽怎么做好吃
- 椰油奶香红豆沙面包的做法 红豆椰奶糕的做法
- 吃红豆有什么好处 吃红豆的好处有哪些
- 红豆的功效与作用 消胀解毒补血养颜