【莲子心可以经常喝吗】
请问莲子心泡水可不可以经常喝呢？

不建议经常喝 。
莲子心只适合作为治疗药材使用，并不适合作为保健药材日常服用，因此在没有相关症状的情况下，是不建议经常喝莲子心的，否则容易损伤脾胃阳气，导致脾胃功能虚弱 ， 反而会对身体健康造成不利影响；另外，即使是用于治疗某种疾病，也应当中病即止，不宜长期服用 。

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