榴莲壳炖乌鸡可以吗?吃了有什么好处?要怎么做呢?
可以 。
榴莲壳炖乌鸡是一道具有温补作用的汤剂,具有极佳的营养功效,尤其适宜女性食用 。
材料:榴莲壳、乌鸡、食盐 。
做法:
1、将榴莲白瓤从榴莲壳中取出 。
2、乌鸡切块、洗净 。
3、将榴莲白瓤、乌鸡一起放入高压锅中 。
4、加入适量的清水 。
5、开大火进行熬煮 。
6、时间设置为30-60分钟左右 。
【榴莲壳炖乌鸡可以吗】7、开锅,放入适量食盐,搅拌均匀 。
8、盛出食用 。
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